Silvia Magnani

Self help

Un aiuto per mantenersi in salute
Sport e voce

Sport e voce

Non è indifferente per la salute della voce praticare o non praticare uno sport e, nel praticarlo, scegliere quale. Alcune attività infatti facilitano un buon utilizzo dell'apparato vocale, altre invece lo affaticano, con il rischio di diminuire la resa della...

Non doparti di cortisone

Non doparti di cortisone

A tutti è capitato di soffrire per una laringite e di vedersi prescrivere un cortisonico, qualche volta anche per via orale. Il fatto che i farmaci sintetici ricalchino la struttura di una molecola secreta anche dal nostro corpo non deve farci cadere nell'inganno che...

La tua voce è sana?

La tua voce è sana?

Perché fare il check della voce Qualche volta la nostra voce può sembrare del tutto sana. Parliamo infatti circa a 60 dB, intensità alla quale molti problemi possono essere mascherati. Cantiamo con il massimo dell'autocontrollo e a intensità ancora maggiori. Naturale...

Iperfunzione o malmenage vocale?

Iperfunzione o malmenage vocale?

Il malmenage vocale  è spesso considerato erroneamente l'unica eziologia delle disfonie funzionali. Ci si dimentica infatti che la gran parte delle "brutte voci" che si incontrano nel quotidiano sono un esito soltanto di un loro uso iperfunzionale, secondario a un...

Testare la salute vocale

Testare la salute vocale

Per eseguire correttamente un test della voce, scegli una stanza silenziosa. Mettiti in piedi, con il peso ben distribuito sulle gambe. Guarda davanti a te. Lo sguardo rivolto a un punto posto almeno tre metri avanti, cinquanta centimetri da terra (sarai certo di...

Chi cura la voce

Chi cura la voce

Le figure professionali che si occupano della vocalità in senso diagnostico e terapeutico sono quatto. Occorre conoscere le loro competenze per scegliere da chi farsi aiutare. Lo specialista ORL. È un medico, specializzato in una branca chirurgica,...